مراقبت از پوست

مراقبت از پوست

همواره داشتن پوستی شفاف و زیبا از اهداف افراد در تمامی سنین می باشد. مراقبت از پوست که با انواع روش های کلینیکی و خانگی انجام می گیرد می تواند از آسیب هایی که در طول زمان پدید می آید جلوگیری کرده و می تواند پیری پوست را سال ها به صورت چشمگیری به تاخیر بیاندازد و پوست همواره جوان و شاداب بماند.

مراقبت از پوست چرا مهم می باشد

دارا بودن یک پوست سالم و پاک که از اصلی ترین اهداف مراقبت از پوست می باشد نه تنها به ظاهر جوان و زیبا کمک می کند بلکه عملکرد حفاظتی بدن را نیز تقویت می سازد. دلیل اهمیت مراقبت از پوست به این دلیل است که پوست نخستین سدی است که بدن از موارد مختلفی از خود دفاع می کند. مواردی همچون انواع باکتری ها، ویروس ها و اشعه های مضرری همچون فرا بنفش حاصل شده از نور خورشید.  از این رو همانطور که وظیفه پوست مراقبت کردن از ما می باشد ما نیز وظیفه داریم از آن به درست ترین شکل ممکن مراقبت کنیم. با مراقبت از پوست می توانیم به حفظ سلامت پوست کمک کنیم و از طریق دور بودن از استرس، رعایت بهداشت و تغذیه مناسب انجام می گیرد. به علاوه از دیگر مزیت های ناشی از محافظت از پوست به جلوگیری از انواع بیماری های عفونی بدن کمک می کند و همچنین سبب جوانسازی پوست و دوری از پیری می شود که اعتماد به نفس فرد را نیز افزایش می دهد.

انواع نوع پوست و روش های محافظتی

روش های مختلفی هستند که لازم است در جهت مراقبت از پوست از آن ها استفاده کنیم. لازم است به آبرسانی پوست و به صورت اصولی بپردازیم و از خشکی پوست جلوگیری کنیم. شناخت نوع پوست نیز از الزامات هم بانوان و هم آقایان است تا بدانند چه تایپ پوستی دارند و بر اساس شناخت نوع پوستی به مراقبت از پوست خود بپردازند. انواع پوست دارای چهار دسته کلی می باشد که این سه دسته شامل پوست معمولی، پوست خشک و پوست چرب و پوست مختلط می باشد. لازم به ذکر است که نوع پوست هر فردی به وسیله ژنتیک  فرد می باشد و قابل تغییر نیست و هر کسی که افدام به مراقبت از پوست خود می کند لازم است نوع پوست خود را در قدم اول بشناسد و بر اساس آن اقدامات لازم، روتین های روزانه و … را انجام دهد. هر پوست نحوه مراقبت و مواد مورد نیاز متفاوتی در مقایسه با دیگر نوع پوستی دارند.

پوست معمولی یا نرمال

یکی از انواع پوست ها پوست نرمال می باشد که اصطلاح علمی آن، یودرمیک می باشد. در پوست ها نرمال، شرایط پوستی از نظر چربی و منافذ باز و قرمزی و نوع بافت، در حالت نرمال قرار دارند و پوست نه چرب است و نه خشک. در این نوع پوستی مراقبت های خیلی حساس نیاز نیست و می توان از روتین های روزانه برای مراقبت استفاده کرد. با افزایش سن ممکن است عزیزانی که دارای پوست نرمال هستند، پوستشان به سمت خشکی برود اما لازم است بدانید که با مراقبت های اصولی و مناسب و استفاده از مواد آرایشی با کیفیت و پاکسازی صورت درست می توانید این احتمالات را به حداقل برسانید.

مزوتراپی صورت

مزوتراپی صورت یک روش غیر تهاجمی است که پزشک مواد فعالی چون ویتامین ها را به پوست تزریق می کند که می تواند به شادابی و …

پوست خشک

پوست هایی که چربی را کمتر از حالت معمولی و مورد نیاز تولید کنند، در این نوع پوستی خشک یا زروسیس قرار می گیرند. با کم شدن اندازه تولید چربی، لایه‌ی چرب که وظیفه محافظتی را بر عهده دارند، نازک می شوند و قادر نیستند که رطوبت را به خوبی حفظ کند. نوع پوست خشک از نظر آماری در میان بانوان، از آقایان بیشتر می باشد. لازم است بدانید که تمامی نوع های پوستی در صورتی که مراقبت از پوست درستی نداشته باشند ممکن است به این نوع پوستی تغییر کنند. رطوبت پوست به اندازه آب موجود در لایه‌های عمقی پوست و همینطور به میزان از دست دادن آب مرتبط است پس آبرسانی پوست و مراقبت از پوست خود را باید جدی بگیرید و از متخصص پوست مجرب همواره مشاوره دریافت نمائید.

پوست چرب

بر خلاف پوس خشک در نوع پوستی چرب، میزان تولید شدن سبوم و چربی بیشتر از حد نرمال می باشد و اصطلاح علمی نوع پوست چزب، سبوریا می باشد. پوست چرب ممکن است به جهت ژنتیک، استفاده از برخی دارو ها تغییرات هورمونی و استرس و … پدیدار شود. علائم داشتن پوست چرب، داشتن منافذ پوستی بزرگی که راحت می توان دید، براق شدن پوست و داشتن پوست ضخیم و رنگ پریده ای که امکان مشاهده عروق خونی در آن ممکن نیست، می باشد. در این پوست به جهت تولید چربی بیشتر از اندازه معمولی و باز بودن منافذ باز امکان به وجود آمدن جوش و آکنه بالا می باشد و نیاز به مراقبت های روزانه و مرتب دارد.  برای مراقبت از پوست چرب لازم است موارد زیر را انجام دهید.

  • استفاده از شوینده های ضد جوش و آکنه که دارای سالیسیلیک اسید و بنزویل پراکسید هستند.
  • شست و شوی پوست به آرامس و بدون آسیب زدن به جوش ها
  • از ترکاندن جوش هایی که بر روی پوست پدید آمده اند اجتناب کنید و پوست خود را نسابید.
  • استفاده از آبرسان های رقیق و بر پایه آب
  • استفاده از محصولات آرایشی مخصوص پوست های چرب که روغن ندارند.

پوست مختلط

افرادی که دارای پوست مختلط هستند همزمان پوست آن ها در برخی از نواحی چرب و در برخی از قسمت ها نیز خشک می باشد! اغلب این تفاوت نوع پوستی در نواحی T و U رخ می دهد به این صورت که ناحیه T مربوط به پیشانی و بینی و ناحیه U گونه ها است. معمولا بخش T که بینی و پیشانی است نوع پوست چرب دارند و منافذ بزرگ بر روی پیشانی و بینی دیده می شود. جوش های سرسیاه و پوست چرب ممکن است این افراد را در این ناحیه صورت بیازارد. گونه ها نیز اغلب خشک و یا معمولی هستند و کمتر دچار آکنه و  جوش می شوند. برای نراقبت از پوست مختلط می توانید از محصولات مراقبتی در دو نوع پوستی خود استفاده کنید. توصیه می کنیم که حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخیص نوع پوستی به دقت انجام گیرد و مراقبت های تخصصی مناسبی دریافت کنید تا از انجام اشتباه و وقوع آسیب های پوستی جلوگیری کنید. استفاده از خدماتی مثل فیشال نیز نه تنها برای پوست مختلط بلکه برای تمامی پوست ها مفید می باشد و می تواند به آبرسانی تخصصی و پاکسازی و جوانسازی پوست کمک کند.